退職金をムダにしない!賢い使い道と運用方法

2025.9.15 <00904>

はじめに

「退職金が入ったら、まず何に使う?」
こんな話題が友人や家族の間で出ることはありませんか?

退職金は、人生の中で手にする最後の大きなまとまったお金です。
しかし、この退職金――実は気を付けないとあっという間に消えてしまうことも。

旅行や車の購入、子どもへの援助など、使い道はいろいろありますが、
退職後の生活費や老後資金に困らないためには、計画的に活かすことが大切です。

この記事では、退職金をムダにしないための考え方や、
安心して老後を迎えるための賢い使い道と運用方法を、わかりやすく解説します。


1.退職金は“老後生活の柱”になる大切なお金

退職金は、定年退職後の生活に直結する重要な資金です。

厚生労働省の調査によると、
退職金の平均額は約1,600万円前後(大企業の場合は2,000万円超)
一見多く感じますが、老後資金として考えると決して十分とは言えません

老後に必要なお金の目安

総務省の家計調査では、夫婦2人世帯の老後の生活費は月約25~30万円とされています。
年間で約360万円。
60歳から90歳までの30年間で計算すると――

360万円 × 30年 = 1億800万円

この金額を年金と退職金、貯蓄でまかなう必要があります。
つまり、退職金は単なる「ボーナス」ではなく、
これからの生活を支える基盤なのです。


2.退職金を“ムダにしない”ために知っておきたい3つの優先順位

退職金が入ると、「旅行に行こう」「車を買い替えよう」と気持ちが大きくなりがちです。
ですが、まずは冷静に優先順位を決めることが大切です。

① 住宅ローンなど借金の返済

退職後も住宅ローンが残っている場合、
退職金を使って一括返済を検討することをおすすめします。

定年後は収入が減るため、毎月の返済が家計の大きな負担となります。
返済がなくなれば、生活費を大きく抑えることができ、精神的にも安心です。

ワンポイント
繰上げ返済をする前に、住宅ローン控除や手数料を確認しましょう。
残りの年数や金利によっては、返済しすぎが損になるケースもあります。


② 老後資金としての貯蓄・運用

退職金の大部分は、老後資金として確保しておくことが重要です。
「今後30年間、どれだけお金が必要か」を考え、
生活費を支えるための資金を分けて管理しましょう。

老後資金管理の基本

  • **生活費の5~10年分は「安全資金」**として現金や定期預金で確保
  • 残りは「増やすお金」として投資信託や債券などで分散運用

例)退職金が2,000万円の場合

  • 800万円:安全資金(現金・定期預金)
  • 1,200万円:運用資金(投資信託・債券など)

こうすることで、急な出費にも対応でき、
長期的な資産形成にもつながります。


③ 趣味や旅行など“楽しみ資金”

せっかく頑張って働いてきたのですから、
退職金を自分や家族の楽しみのために使うことも大切です。

ただし、ここが注意ポイント。
「老後資金」と「楽しみ資金」を分けずに管理すると、
気づかないうちに使いすぎてしまう可能性があります。

最初から予算を決めておくことが、無駄遣いを防ぐコツです。
例えば、「旅行資金は100万円まで」など、ルールを作っておくと安心です。


3.退職金を賢く運用する方法

退職金は大きなお金だからこそ、運用方法にも注意が必要です。
間違った運用をすると、元本割れや大きな損失につながるリスクもあります。

低リスク運用が基本

退職後は、収入が減るため、
「増やす」よりも「減らさない」運用が基本です。

おすすめ運用例

  • 個人向け国債(変動10年)
    → 元本保証+インフレ対応で安心
  • 債券型投資信託
    → 値動きが比較的安定しており、分散投資向き
  • バランス型投資信託
    → 株式・債券を組み合わせ、リスク分散

注意!退職金詐欺に気をつけて

退職金が入ると、金融商品の勧誘が一気に増えます。
特に以下のケースは注意が必要です。

  • 「必ず儲かる」と断言する投資話
  • 高額な保険商品の一括契約をすすめられる
  • 友人や知人からの投資勧誘

退職金は人生を左右する大切なお金。
不安なときは、ファイナンシャルプランナーなど第三者に相談してから決めましょう。


4.退職金と税金の関係を理解しておこう

退職金には退職所得控除が適用されるため、
他の収入よりも税負担が軽くなります。

退職所得控除の計算式

20年以下:40万円 × 勤続年数  
20年超:800万円 + 70万円 × (勤続年数 − 20年)

例:勤続35年の場合
→ 800万円 + 70万円 × 15年 = 1,850万円

退職金がこの金額以下なら、所得税はかかりません。
しかし、退職後に再雇用される場合や、退職金を分割受け取りする場合は、
課税のタイミングに注意が必要です。


5.退職金を賢く活かすための3ステップ

最後に、退職金を上手に活用するためのステップをまとめます。

STEP1:現状把握

  • 家計の支出を整理
  • 住宅ローンや借金の残高を確認
  • 老後の生活費を試算する

STEP2:資金の振り分け

  • 生活防衛資金(5~10年分)
  • 運用資金(長期資産形成)
  • 趣味・旅行など楽しみ資金

STEP3:運用と見直し

  • 元本保証を基本に低リスク運用
  • 年に1回は家計と資産をチェックし、必要に応じて調整

まとめ:退職金を人生後半の安心につなげるために

退職金は、あなたと家族のこれからの暮らしを守る大切なお金です。

「何となく使う」のではなく、
計画的に、目的を持って使うことが何より大切。

  • まずは借金を整理
  • 老後資金を確保
  • 楽しみ資金を分ける

この順番を守ることで、
退職金をムダにせず、安心とワクワクを両立させることができます。

これから迎えるセカンドライフを、
退職金を上手に活かして充実させていきましょう。

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